Denn jeder Körper und jeder Geist ist anders und benötigt etwas individuelles. Wir trainieren zu zweit oder in kleinen Gruppen. So kann ich besonders viel Wert darauf legen, bei jedem Einzelnen das maximale Potenzial entsprechend der individuellen Möglichkeiten und Grenzen herauszuholen. Damit denkst du nicht nur daran, dir etwas gutes zu tun, sondern unterstützt Körper und Geist auf eine neue Weise, dein Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.