Modul 3 - Kurs 3 - 16.12.26

Kurs 3 – Selbstverwirklichung

Vinyasa Yoga · Lebensrad · Meditation

Körperlich fordernd

Was möchtest du in deinem Leben verwirklichen? Mithilfe des Lebensrads reflektierst du deine aktuelle Situation, bevor dich eine intensive Yoga-Praxis mit anspruchsvollen Asanas wie dem Rad, der Krähe und der seitlichen Krähe fordert. In der abschließenden Visualisierungsmeditation richtest du deinen Fokus auf das Leben, das du dir wünschst, und darauf, wie es sich anfühlen könnte, bereits dort angekommen zu sein.